Plastfria duschar 2019

2019-01-22 / 10:35:39
Halloj! Jag har en förmåga att snöa in på saker och ting, sådär periodsvis. När jag hittade bullet journal till exempel, så var det det enda min hjärna cirkulerade kring i någon månad. Jag tittade på youtubeklipp, letade inspiration på pinterest, m.m. Det är ju något jag fortfarande håller på med, men ofta startar saker och ting med den där intensiva perioden när det är det enda jag tänker på. Kanske konstigt formulerat, men hoppas ni är med på hur jag menar. 
 
Min senaste grej som jag snöat in på är alltså minska min plastkonsumtion och hur jag kan göra det på olika sätt. Jag vill ju göra det jag kan för planeten inom mina ramar och mina förutsättningar. Gällande matkonsumtion så känner jag att jag just nu ligger i ett läge som går så långt som jag kan gå just nu, för att min kropp och knopp ska må så bra som möjligt också. Jag äter därmed inte kött eller fågel, och har inte gjort på några år. Den enda mjölkprodukten som följer med hem från affären är ost, i övrigt blir det havreprodukter. Så ja, mina måltider befinner sig oftast i något slags spann mellan pescetariskt och växtbaserat. Och där ligger min nivå just nu. Baby steps. 
 
Meeeeeen hallå, det finns ju så mycket annat att fokusera på utöver maten. Så till inläggets poäng; dessa godingar! 
 
 
Jag har framförallt en vän som har drillat om shampokakor i flera år, när vi diskuterat vilka produkter som är bäst för håret. Det knäppa är att under dessa år så har tanken inte slagit mig en. Enda. Gång. att de faktiskt är förpackningsfria, fram tills under julhandeln, då jag var inne på butiken som säljer dessa. Rådfrågade lite kring vad som skulle vara bäst för just mitt hår, och fick med mig denna hem. 
 
 
Den fungerade förvånansvärt bra! Den är lite pricey för ett schampo, men å andra sidan ska den räcka i 80 tvättar, vilket jag räknade ut blir ca 1,4 kr per tvätt. Inte sådär superfarligt ändå. Detta gjorde att jag började kolla upp vad mer som fanns i förpackningsfri version, och det visade sig att i princip all hudvård/ kroppsvård gjorde det. Kände återigen att det var något jag behövde prova på, så jag slank in och skaffade mig ett test- exemplar av duschgelén. 
 
 
Denna duschgelé fanns alltså med ett gäng olika dofter och egenskaper, och jag valde den som drog sig mest åt citrus- hållet. Jag har skurit av botten på denna för att kunna ha en bit för test, och sedan spara resten tills jag har hunnit använda upp de duschtvålar jag har hemma redan. Den gör jobbet och doftar riktigt gott, men lämnar lite av en handtvåls- känsla på kroppen. Såklart lättåtgärdat med lite lotion eller annat att smörja in sig med, men jag tror att jag skulle sakna den där lena känslan som vissa duschtvålar lämnar en med om jag endast använde denna. Jag vet ju dock inte om det gäller även för de andra dofterna som erbjöds i butik, utan kan bara tala för just den här. Samtidigt så tänker jag mig att det kan vara värt det; att spara in på en massa plastflaskor framför att jag ska känna mig lite len. 💁‍♀️
 
 
Så allt som allt; eftersom jag är för att sätta rimliga mål så tänker jag mig att ett sådant ska vara att inte köpa en ny förpackning med shampo eller duschtvål under 2019, när jag nu upptäckt förpackningsfria alternativ, som också verkar vara okej även för studentplånboken än så länge. Jag använder såklart upp de förpackningar jag har hemma redan innan jag lämnar de bakom mig. Förståååå hur många plastflaskor det ändå blir på ett år? Nej, det känns bra. Mer sånt här i butikerna, tack! ✨✨

Lite kontorsbilder också...

2019-01-19 / 08:03:00
 
Godmorgon! Nämnde igår för mor min över telefon hur svårt jag tycker det är att fånga en känsla via en liten mobilkamera. Speciellt när det ska filmas. I princiiiiip omöjligt. Så nä, efter min lilla "vlogg" så kunde jag minsann inte låta bli att ta lite riktiga bilder också. Jag är som sagt väldigt nöjd med hur det blev, och att det äntligen känns som ett rum att faktiskt vistas i. Använde ju endast sådant vi redan hade, vilket såklart gör det liiite klurigare att matcha ihop. Införskaffar en nya saker, oavsett om det är nyproducerat eller second hand, så finns ju möjligheten att se till att de inköpen kommer se bra ut ihop. Så ja, lite en annan utgångspunkt blev det såklart att bara använda sådant vi redan hade, skramlandes i förrådet eller i andra skåp. 
 
När detta publiceras har jag förhopppppningsvis skickat in min hemtenta som jag suttit här ^ och skrivit under veckan. Jag är dock inte hundra på att det blir så. Sista inlämningsdag är söndag, men visst vore det lite skönt att vara klar med den innan dess. Håll tummarna för mig! Och ha en toppenhelg. ✨✨

Hemmakontoret börjar komma i ordning

2019-01-17 / 17:09:00
Hallihallå. Nedanstående klipp är nog inget jag är sisådär jättestolt över. Det är min tredje lilla mini-vlogg som ligger uppe, och jag känner att jag verkligen vill klargöra att ambitionsnivån är 👇👇👇 däär nere. Jag filmar med min telefon, och redigerar i iMovie, därav är kvallen inte den bästa. Syftet är helt enkelt bara detsamma som anledningen till att jag har bloggat sedan jag var sisådär 13 år gammal; nämligen att det är KUL att dokumentera saker och ting på ett något kreativt sätt. 
 
Så, om någon mot förmodan skulle få för sig att det vore skoj att se mig slinka omkring i lägenheten och flytta på saker, slå er ned med en kopp te vettja så finns det nedan! 
 
 

Hur blir den mörkaste tiden på året lite ljusare?

2019-01-14 / 15:12:37
Hej måndag! Jag startar dagen med ett heldagsseminarium i skolan. Resten av veckan har jag en hemtenta att skriva och något jobbpass. Sååååå lite reflektioner såhär i mitten av januari är att jag är segstartad. Efter höstens praktikoch att ha fått vara ute i en verksamhet är det helt enkelt lite trögt att öppna en bok igen. Jag har nu gått 2, 5 år på socialhögskolan, så jag tror att min känsla kan jämföras lite med den jag hade efter 2, 5  år på gymnasiet. Lite skoltrött, sådär. Efter att ha älskat vintern hela december så blir jag också lite trött på den såhär mot februari. Det blir ju aldrig någon riktigt vinter, en sån där då en kan åka längdskidor, skridskor på sjön, pulsa i snö upp till knäna och sedan komma in till en kopp varm choklad. 
Såå jag tänker mig att jag ska försöka lista lite saker som ändå ljusar upp den här tiden på året; 
 
 
  • Tips jag fick från kusin; laga lite goa' middagar. Ni vet, riktigt goda hemlagade middagar. 
  • Levande ljus och ljusslingor. 
  • Tosca! Katten är bra att ha för gos och för att dämpa lite sällskapsbehov.
 
  • För den som bor i Stockholm så har jag fastnat lite för takbaren Sthlm Under Stjärnorna som en liten ljusstråle i vintermörkret. Utsikt över staden, levande brasor, färgglada ljusslingor och mysiga, uppvärmda glasrum att slå sig ned i. För mig som inte dricker alkohol serverar de dessutom varm choklad som grädden på moset, vilket också kan vara en av anledningarna till att jag gillar det. En varm dryck fångar mitt hjärta!
 
 
  • Ta tiden att träffa vänner. Jag, som är ganska hemmakär av mig, har rätt så lätt för att gå hemma och fixa och dona för mig själv. Det är såklart också något jag mår bra av, men lite input från mina nära och kära är också väldigt härligt då och då.  
  • STRUNTA i nå himla new year, new me. Pratade lite med Hanna om detta häromdagen, och det är så myyycket reklam en matas med nu i januari som tycker att vi ska göra om oss själva. Nä. Jag vill minsann göra praliner och baka nå småkakor i januari/ februari också. 
  • Vintern ääääär ju faktiskt fin. Så för att ta vara på den har jag en inbokad heldag i Romme även i år, och det känns alldeles lagom! Inte ett lika stort projekt som att ta sig till Åre eller annat fjäll, men ändå ett bra sätt att få lite ordentlig vinter- feeling. Så, boka in något att se fram emot!
  • Den där tiden på året när allt är mörkt och grått är också den tiden på året när solen står lågt och lyser in med magiskt ljus. Så himla fint.
  • Min sista punkt på denna lilla lista är nog att ta tiden att ta hand om sig själv, oavsett vad det innebär. För mig har det denna månad varit att sitta och vara kreativ en stund. Med gitarren, några minuter att sitta och rita, klippa och klistra med bilder. Göra sånt som en mår bra av helt enkelt. 
 
 




Julen utstädad

2019-01-06 / 16:29:53
Halli hallå! Idag har julen städats ut ur huset. Julgran och adventsstjärnor är nedplockade, pepparkakshus krossade och kuddfodral utbytta från de röda till de "vanliga". Det enda som fick vara kvar än så länge är lakanen på bilderna nedan. Tycker så himla mycket om dem. Dessutom så gillar jag den tyyyp... rostbruna? färgen mot våra mörkblå väggar. 
 
 
Det kändes dock rätt att rensa ut alla andra julprylar nu. Jag är nog en sådan som hellre plockar fram allt tidigare än har det ståendes för långt in i januari. Däremot så blir många ytor plötsligt lite tomma utan julen, vilket alltid känns konstigt. Som tur var så hade jag lite växter att flytta tillbaka till de golvytor där julgranarna stått, så att det inte blir riktigt lika tomt. 
 
 
Ville helt enkelt hinna med att visa upp lakanen innan de också städas undan till nästa år! Sådär lagom vintriga, tycker jag att de är. Och som sagt, en bra färg- matchning. 
 
I veckan som kommer så drar skolan igång igen, så nu ska jag spendera lite tid med att se till att jag är i fas för kommande veckor. Känner mig inte riktigt lika studiemotiverad som under de två första åren på universitetet. Kanske jag kom av mig lite i och med avbrottet i samband med höstens praktik. 1 år kvar dock. Nedräkningen har startat. 
 

Julaftons- outfit

2019-01-03 / 16:08:00
Ja, jag vet att den var med i förra inlägget. Men, sen togs en sisådär tjugo bilder till, vilket gjorde att jag känner att de bilderna också behöver komma upp någonstans. För vad är härligare en lite egocentrisk dokumentation? Nej men. Jag sprang på den här klänningen under en julklappsjakt, och kände att det var något färggrant som jag behövde ha i mitt liv. Den kommer även vara perf att slänga över bikinin efter en stranddag i sommar, ihop med ett par vita sneakers. Jag kände mig lite vågad i både färg och mönster. 
 
För övrigt så känner jag att mitt hår börjar få en sådär jobbig, odefinierad längd. Som liksom tappat sin frisyr och numera bara är. Jag har varit lite kluven, om jag kanske vill spara ut litegranna. Samtidigt tror jag att mitt tålamod kommer ta slut innan jag ens hunnit iväg till frisören och helt enkelt plocka fram en sax själv. Vad sägs, spara ut lite till eller klippa kort kort igen? 
 
 
 

Jul- och nyårsupdate

2019-01-02 / 12:33:16
Halloj! Här kommer en liten update över hur mina senaste veckor sett ut. Julen spenderades i ett hus med magisk sjöutsikt med Jonis familj. Det spelades spel, åts en massa godis och badades bubbelpool på den snöiga altanen. Mys!


Under julafton och juldagen gjorde jag ett par avstickare till mina egna familjer. Hos farmor hade vi besök av släkt från Australien, åt klassiskt julbord och körde julklappslek. Jag fick mandeln i gröten för andra gången i mitt liv under efterrätten. ✨

Hos mamma åt vi ännu ett klassiskt julbord, men där hade de slängt in riktigt bra vegetariska småsaker för mig och lillebrors flickvän. Toppen! Aubergine- "sill" är inte så pjåkigt alls, hurrni. Under kvällen fick mamma en massagekudde i julklapp, som jag testade på. Väääldigt mycket bättre än väntat, så jag finurlar på att införskaffa en själv. Så kanske J slipper mitt tjat var och varannan dag! 

Nyårsafton var vi hemma och bjöd över lite vänner. Då vi inte visste hur kisse skulle reagera på fyrverkerier så kändes det tryggast att vara just hemma. Vid tolvslaget verkade hon dock helt okej, stod mest i fönstret och tittade lite nyfiket!

Vi lyckades få in ett långbord för hela 13 pers i nya lägisen, med lite lånade stolar. Det blev lite man tager vad man haver- stuk över det hela, med blandat porslin och blandade glas. Jag blev i alla fall himla nöjd! Lite grönt och lite ljusslingor på bordet så var det hela klappat och klart. 

Efter middagen drog några vidare till festande, medan vi andra stannade hos oss för lite spel och häng. 

 
Allt som allt en rätt så härligt kväll på lagom ambitionsnivå. Jag var nöjd med middagen och med människorna omkring mig. Avslutar inlägget med en liten nyårspuss med min kärlek. Hoppas att ni också hade en bra start på det nya året! 














Gamla stans julmarknad

2018-12-14 / 15:34:15

 
Halloj! Här kommer lite snapshots från i lördags, när jag och Jonis traskade runt på stan. Vi började vid city och uppdaterade hans garderob med några plagg. Jag införskaffade både mössa och handskar då jag lyckats tappa och glömma på bussen sedan förra året. På bilderna ser ni även min nya mysjacka i fuskpäls! Tradera- fyndad. Tycker nog att det är det absolut bästa forumet för att handla second hand. Det enda jag behöver fixa till på denna är knapparna, som inte håller sig stängda. Tänker att lite nål och tråd får fixa det hela. 
 
Hur som helst, så lunchade vi lite på café, innan vi tog med oss varsin varm dryck och traskade vidare mot Gamla stan. Som jag förväntade mig så var det knöööökfullt av folk, men så länge vi inte hade bråttom och lät bli att tappa bort varandra i folkmassan så blev det rätt trevligt. Köpte en liten handflätad krans att pryda vår ytterdörr med. Åt lite varma våfflor med hjortronsylt i kylan. Påvägen mot tunnelbanan svängde vi även förbi sci- fi bokhandeln där vi även införskaffade sällskapsspel som vi suktat efter ett tag. Hur mysigt att ha lite spel att plocka fram när vi har folk över? 
 
Det var hur som helst en ubermysig dag. Kvällen spenderade vi med lillasysters dansföreställning och go' pastamiddag hemma. Avslutade med Harry Potter; säsongens filmserie. ✨✨✨ Hoppas ni också njuter av december! 



Istället för pepparkakor

2018-12-06 / 21:40:00
Halloj! Godkväll. Häromdagen delade jag med mig i en instagrampost av att jag minsann inte är sådär supersugen på pepparkakor. Lussebullar, glögg och knäck är sådär gott att jag längtar efter att december ska komma så att jag får slänga i mig allt, men jag har aldrig riktigt känt så för just pepparkakor. Jag kan ta en eller två för att det hör julen till. I år började jag därför finurla på om det finns något jag skulle kunna baka istället för peppisar. En kaka som smakar lite jul, men som är tillräckligt god för att jag ska bli riktigt, riktigt sugen på den. Ville såklart också att den skulle vara möjlig att stämpla ut i kakstämplar, på samma sätt som med pepparkakor. För att ändå få lite samma känsla. Därmed fick den inte heller flyta ut för mycket. 
 
 
Så, jag gjorde det enkelt för mig! Tog en enkel mördegskaka, och slängde ned lite juliga smaker som jag tänkte skulle passa. Här kommer ett litet recept för den som är nyfiken, eller för mitt framtida jag när jag om ett år vill komma ihåg hur jag gjorde. 
 
 
 
 
 

Hot cocoa night

2018-12-03 / 16:37:57
 
Det är finally december! Min favoritmånad på hela året. Ja visst, det är mycket som ska göras, fixas och donas med, och stundvis blir det väl lite stressigt. Jag känner dock att det mesta en ska dona med är rätt härligt. Baka, dekorera, tända ljus, laga mat. Det är härliga grejer, liksom. Jag känner att det är den enda månaden på året där det är okej för lilla lagom- svensken att gå all in och njuta av allt, och jag tycker bara att det är så himlahimla mysigt. Att få ta vara på säsongen. 
 
Så, söndagkvällen och första advent spenderade jag ihop med Jessica. Vi gjorde ordentliga koppar med varm choklad som jag hade en gnutta kanel i, och slog på en julfilm. Den här gången blev det Netflix nya The Christmas Chronicles, som faktiskt var rätt så bra. Inte så dumt, faktiskt. Hoppas ni också haft en bra start på december! 
 

Bokhylle- update

2018-11-23 / 08:58:19
Ja, jag vet att jag delat med mig av exakt dessa bilder på instagram redan, men jag vill minsann dokumentera på bloggen också. Sååå, här är äntligen lite bilder över vår sprillans nya bokhylla. Ytterst tacksam för hjälp vi fått då varken jag eller J är särskilt händiga av oss. Mitt bidrag i det hela var design av hyllplan och målningen. Valde en beige nyans med toner av rosa i, då jag tänkte mig att det skulle fungera bra ihop med både de nya stolarna i köket, och de orange och roströda detaljer vi har en del av.  
 
 
Jag fixar och donar i hyllan hela tiden. Ändrar om, flyttar runt. "Vill jag verkligen ha en vas just här? Ska tavlan stå i mitten eller på sidan av i facket? Ska tavelramarna få stå samlat på ett plan, eller vill jag sprida ut dem?". Typ så. Ena dagen tänker jag att jo, nu är det bra. Nästa ändrar jag lite till. Men det är roligt. Roligt att ha ett pågående projekt, något att finurla på. Tänk vad uttråkad jag kommer bli när allting tillslut bara står på sin plats och jag inte har saker att flytta runt längre? Kommer plötsligt ha oceaner av tid. 
 
 
J har även insisterat på att vi ska ha en av mina egenmålade tavlor i hyllan. Så, för tillfället har jag placerat en något rosablommig canvas där någonstans. Det är ändå lite roligt att få ha något eget "on display". Hur som helst, så börjar vårt hem att kännas komplett. Det har ju främst varit de där stora möblerna vi varit tvungna att byta ut, de mindre sakerna hade vi ju redan. Plädar, kuddar, ljusstakar. Och nu känns det som att vi faktiskt har möbler som kommer att kunna följa med oss i ganska många år. Vill ju gärna tänka på sånt. Att välja saker som jag inte kommer behöva byta ut om ett par år igen i någon slit- och släng anda. Att välja lite stilrena och klassiska möbler och material som inte gärna går ur tiden, sådär. Ska det nu få pryda vår hem och eventuella framtida hem i tillräckligt många år så känns det också värt att välja sådant jag och J verkligen tycker om från början. Får väl bara hoppas att jag tänkt rätt! 
 
Sammanfattning: just nu trivs vi väldigt bra i alla fall. 

Oktobers favoriter

2018-11-13 / 14:43:45
 
Detta inlägg var väl tänkt att komma upp för ett par veckor sedan, men sådär typiskt så "kom livet emellan". Jag tycker ändå att sammanfatta en månad eller period genom att lista ett antal favoriter är rätt så bra. Det ger liksom en tydlig bild av hur min dagar såg ut just då. Därför tänker jag ändå bättre sent än aldrig; här kommer oktobers favoriter. 
 
  • Pepparmintste. Tror att jag har druckit det nästan dagligen under månaden. I vanliga fall mixar jag tesorter lite hit och dit, en morgon är jag sugen på grönt citronte, nästa på chai. Men icke, denna månad var det helt enkelt pepparmint som gällde. Har väl hållt i sig under november också. Tror att det är lite säsongskänsla över det, kanske. Eller är jag ensam om att koppla just mint till lite höst och mörker? 
 
  • Min bullet journal. Någon som missat vad det är? Spana in mina tidigare inlägg kring det här. Hade en period under sommarmånaderna när jag knappt öppnade den, men så fort skolan och praktiken drog igång på riktigt så har den varit det verktyg som gjort att jag överhuvudtaget har kunnat hålla reda på någonting. Så hiiimla bra. Har dessutom varit tvungen att experimentera med lite nya typer av uppslag för att få plats med allting jag behöver. Dessvärre har det inte blivit lika snyggt och färgglatt som tidigare, i och med att alla mina pennor ligger i någon flyttlåda i förrådet för tillfället. Ska bli kul när jag letat fram dem och kan fylla sidorna med lite färg igen. 
 
  • Vår bokhylla! Som jag fortfarande inte lyckats ta några som helst bilder av, tyvärr. Men det har varit mycket med att slipa, måla, måla igen och möblera den där hyllan. Fortfarande inte helt färdigmöblerad, men det blir så himla fint. Ett helt annat rum än tidigare. Ska försöka få till lite för- och efter bilder! 
 
  • Erfarenheter från praktiken. Har tagit mig an nya utmaningar som gjort att jag varit både helt slut om dagarna, och taggad på nytt gällande yrket. Skoj. 
 
  • Såklart, tid som jag spenderat med vänner och familj. Det blir dessvärre inte supermycket, nu när jag både har uppgifter att lämna in på universitetet, är på praktiken heltid måndag till fredag, jobbar en del helger och volontärar någon kväll i månaden. Vissa dagar eller kvällar vill jag hinna med att bara vara själv också. Men det gör också så mycket när jag bara får vara med sådana jag tycker om för en stund. Superhärligt. 
 

Halloween- vecka

2018-11-04 / 15:28:15
I och med att jag tycker att det passar rätt så bra en söndag såhär, så kommer här ännu en veckosummering. Det har ju varit halloween under veckan, och därmed har temat genomsyrat nästintill varenda dag. Lördagen för en vecka sedan spenderade vi till exempel med en kort sväng in på en halloweenfest. Jag och Jonis hade lite svårt att besluta oss för vad vi skulle vara, så sista minuten- utklädnaden blev Jessica Day och Nick Miller från New Girl (en av tidernas bästa komediserier). Tycker själv att vi lyckades rätt så bra, haha. 
 
 
Är inte så mycket för att klä ut mig till läskiga saker, för jag lyckas sällan särskilt bra med det. Denna^ typ av utklädnad är då betydligt lättare! Och rätt så bekvämt att ha på sig, inga latexsår som kliar eller linser som skaver. 
 
Om vi sedan hoppar till onsdagen, den 31a, så var det alltså halloween på riktigt. Alla som tror att det infaller något annat datum har feeeel. Så, då bjöd vi över lite vänner från både min och Jonis sida, sådär, för första gången i den nya lägenheten. Jag förberedde lite cupcakes som folk kunde halloweendekorera, de flesta karvade sig en liten pumpa, vi slog på en vampyrfilm mot slutet av kvällen. Riktigt mys, och det var kul att få visa lite vänner vart och hur vi bor nu för tiden. Hade också en ny höst- favvo på spisen; nämligen varm äppelmust. Riktigt gött att värma på med en skiva apelsin och en kanelstång. Höstiga smaker utan att bli för mycket jul, om ni förstår. 
 
 
Till sist så spenderade vi kvällen igår på Gröna Lund, som haft halloweenöppet i veckan. Jag var snäppet varmare än förra året, då jag minns att jag mest stod och frös. Visst var jag lite frusen till och från nu också, det blir väl lätt så i långa, stillastående köer. Meeeen kände ändå att jag höll mig hyfsat varm för det mesta. Vi passade på att gå i ett par av de skräckhus som vi inte hann med förra året, som Zombie zone och den nya varianten Skeppet. Tycker det är så himla mysigt att Grönan har den här grejen varje år. Att gå runt där i kylan, med pumpor här och var, slänga i sig en nygjord donut eller lite langos, bli småskrämd av zombies, fågelskrämmor och pirater. Ja, nej, det skulle kunna vara så att det är den ultimata höstkänslo- skaparen. 
 
 
Har en liten update till att dela med mig av, nämligen vår nya bokhylla. Den får nog vänta på ett eget inlägg dock. Taco hej sålänge! 

Vårt nya matbord och avslappning

2018-10-25 / 14:59:00
Sisådär blev det helt enkelt med den nya matgruppen! Jag är supernöjd med både bord och stolar. Jag är glad att vi hittade ett runt bord i just trä, som är himla fint. Det är också lite personligt, inte helt slätt, lite ojämnheter här och var, inte helt perfekt. Som det ska vara. Och gällande stolarna; som jag nämnde i det här inlägget så har jag varit liiiite trött på att inte ha ryggstöd ELLER kunna nå ned till golvet med fötterna när jag sitter på de gamla stolarna. Det är lätt att bli lite trött i ryggen rätt snabbt. Så nu, hurrni, nu kan jag äntligenäntligenäntligen sitta vid matbordet och bara njuta i några timmar utan problem. Vi har än så länge hunnit med ett par brädspelskvällar, som vi upptäckt att ett runt bord är optimalt för! Det blir också lite härlig stämning när alla kan sitta mot varandra. 
 
 
Som ni ser så har jag även slängt på lite höstdekorationer. Något hände efter vår spa- helg, för jag som knappt haft några höstkänslor alls sprudlar nu av dem. Vill bara klä mig i brunt och orange, dricka härliga varma drycker, gå på promenader och njuta av att det är lite sådär lagom kyligt mest hela tiden. Tror kanske att det var lite tid i lugn miljö jag behövde för att kunna hitta tillbaka till något slags lugn själv och kunna njuta av det jag tycker om i livet.
 
 
På tal om lugn så har jag två saker som fungerar himlans bra för mig just nu om jag vill komma ned i varv. Det första är appen Calm, där jag antingen bara slår på någon lugn musik, lyssnar på naturljud (som kvittrande fåglar eller vågor på en strand), eller gör någon slags meditationsövning. Jag gillar "body scans" bäst, övningar som lägger fokus på en kroppsdel i taget. Att få någonting så specifikt att tänka på gör det så mycket lättare att släppa allting annat som snurrar i huvudet 24/7 annars. 
 
Det andra är ASMR videos på youtube. Innan jag och Siri pratade om det i söndags så trodde jag att jag var ensammast i Sverige om att faktiskt lyssna på det. Jag gissar att det går snabbt att varva ned med hjälp av det i och med att det pratas så. hiiimla. lugnt. Och såklart, själva asmr- reaktionen. Rekommenderar. Typ som  den här, en nybliven favvo. 
 
Menneeee det var allt jag hade för idag. Pöss!
 

Den ultimata avslappningen

2018-10-23 / 17:49:10
Ja, som ni ser spenderade jag och Jonathan några timmar på Yasuragi i helgen. Jag har välan klagat lite på att jag varit så fruuuuuktansvärt trött den här terminen, och ibland kan det hjälpa med ett avbrott från vardagen. Vi hade väl spånat lite ända sedan i våras kring att runt höstlovstiden kanske ta en weekend någonstans, få ett miljöombyte. Samtidigt så är jag lite trött på och får lite skuldkänslor av att flyga (ja, då tänker jag på miljöaspekten), så jag ville leta efter något närmre hemma. Yasuragi har jag bara hört mycket gott om, men inte besökt själv förut, så jag kände att det var dags att ta tillfället i akt och åka dit. Min sammanställning av tiden där är väl att det var 100% värt det. Konceptet av att i princip flytta in i den där bomullsrocken under hela sin vistelse var magi! Inget smink. Inga kläder att bry sig om. Ingen telefon som plingar. Iiiiiingenting. Bara en massa varma härliga bad och bastus. 
 
Nae. Rekommenderar det. Åk dit. 
 
 
 
 



     

     

Hej! Mitt namn är Tove, född 1996. Jag bor en bit utanför Stockholm, är socionomstudent vid Stockholms Universitet i hopp om att i framtiden kunna göra något för andra, och uppskattar allt litet i vardagen. God mat (främst frukost), inredning, nära och kära, kreativitet och hälsa. När jag kommer ihåg så har jag gärna med mig kameran dit jag tar mig. Välkommen!

Kontakt: tovesnm@gmail.com