Det var ett tag sedan som jag fick umgås med denna favvopingla, så igår bestämde vi oss för att ta en spadag och koppla av litegranna. Vi velade lite fram och tillbaka kring vart vi ville, och hamnade till sist på Sturebadet som var nytt för oss båda. Där klev vi in i den där "tänk inte på någonting annat- allt är frid och fröjd- släpp stressen- gassa runt i badrock"- bubblan. Att befinna sig en så lugn miljö och behaglig temperatur gör ju automatiskt lite med en. Tänker mig att det blir lite som en automatisk typ av meditation? Kanske inte lika intensiv. Men ändå det där, att liksom släppa omvärlden en stund. Himla bra kändes det i alla fall att kliva ut därifrån igen, med lite ny mental energi! ✨

 

Vi avslutade kvällen med middag på Phil's Burger. Tacksam för deras halloumiburgare som faktiskt är prima. Idag väntar föreläsning och genomgång av kurslitteratur, eventuellt en timme på dansstudion ikväll. Kram på er!